这鱼一斤35块钱,只有肉没有刺,孩子吃体格强壮,最好一周吃一次

摘要:北京时间20191208关于【这鱼一斤35块钱,只有肉没有刺,孩子吃体格强壮,最好一周吃一次】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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食材准备:鲈鱼一条,香葱,生姜,小米椒,花椒,蒸鱼豉油

制作方法

1.把准备好的生姜切丝,香葱也切丝,放在碗里加入适量的清水浸泡。

2.放在碗里加入适量的清水浸泡。

3.我都是在买鱼的时候,请卖鱼老板帮忙处理干净内脏和鱼鳞,还有鱼腮,回家清洗干净后,在鱼身上两面都划上几刀,这样腌制入味。在把刚才浸泡葱姜丝都水来腌制鱼

4.在鱼身上两面都划上几刀,这样腌制入味。

5.浸泡过的那个葱姜丝水淋在鱼身上腌制一下,去除腥味。

6.把蒸锅准备好,把鱼放在盘子里,放上姜丝和葱丝,蒸锅里盖上盖子,蒸上7分钟后关火焖上两分钟就可以出锅了。

7.锅中把油烧热,冒白烟的时候,掂起锅,把热油浇在蒸好鱼的身上。再把蒸鱼豉油浇在上面。

8.再把蒸鱼豉油浇在上面。放上葱丝和姜丝还有红辣椒丝点缀一下。这样就做好了。


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