想要孩子长到1米8,这7道早餐要常吃,养胃又补钙,比喝牛奶强

摘要:北京时间20190818关于【想要孩子长到1米8,这7道早餐要常吃,养胃又补钙,比喝牛奶强】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

第一道:虾仁海鲜菇炝锅面条。

上学的早餐,面食最常见的,尤其是快手又营养的面条吃法。

做法:

第一步:先煎两个鸡蛋,然后扒到一边,放入虾仁和西蓝花进去翻炒到断生。

第二步:加入少许食盐和2碗开水进去大火炖开,这时候汤汁是奶白色的哦。

第三步:放入面条进去煮熟即可。一碗简单又营养的面条就做好啦!

第二道:营养南瓜粥。

第三道:薏米红枣粥。

很多孩子肠胃不好,身体里面湿气重,拉肚子。这粥特别好,祛湿还护胃。

做法:

第一步:红枣、红豆、枸杞、葡萄干、薏米清洗干净放入电饭煲里,过来放4碗水。

第二步:煮25分钟以后,加入南瓜接着煮5-8分钟,然后放入红糖进去搅拌均匀即可。

第四道:紫薯银耳粥。

女孩子多喝点紫薯银耳粥,尤其是发育期的女孩子多喝点补充营养,气色好还皮肤滋润!

做法:

第一步:桃胶提前一晚上泡发,发到4倍大小时,清洗干净即可。

第二步:银耳提前20分钟泡发,然后撕成小朵备用。紫薯切成小块放蒸锅里蒸10分钟。

第三步:锅里放入半碗清水烧开,把桃胶和银耳倒进去煮,接着放入1勺白糖和蒸熟的紫薯进去搅拌均匀。

第五道:虾仁丝瓜汤。

第六道:西红柿鸡蛋面叶。

在家和点面然后切成菱形的面叶放干净的席子上晒一天就干了,然后收到袋子里随吃随取。

做法:

第一步:鸡蛋2个,打碎以后放入锅中炒熟,扒到一边。

第二步:西红柿烫一下去皮,然后切成小丁放锅里炒出红油,加入少许食盐和生抽提味提色,再加2碗清水烧开。

第三步:抓2把面叶放入锅中煮3分钟就熟了。又香又滑!

第七道:五红粥。

五红粥是由红枣、红豆、花生、枸杞、红糖以及牛奶熬成的。

做法:

第一步:出去红糖、牛奶之外的所有食材全部清洗干净放入锅中,豆和水的比例1:8.熬制40分钟。

第二步:熬好以后放入红糖和半包牛奶进去煮开,关火即可。

适合孩子吃的7道早餐,做法超简单,补钙又对脾胃好,多吃个头长得快,你觉得怎么样?


查看更多

实时推荐

临沂育才小学“五育并举”促学生全面发展
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 905 3755
制胜抢断三分终结!奇兵飙5记三分变大腿,湖人争冠需他鼎力支持
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 822 6522
德州陵城区丁庄镇:用“通行证”串起村村通
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 676 7234
恶魔王子想跳槽AEW?公开与敌台的选手合照!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 714 7974
孩子什么事都让着别人,讨好别人,可能是“低自尊”的表现
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 327 6337
本以为杨幂的御姐范十足,看到江疏影的搭配,难怪这么多网友喜欢
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 920 3184
张译新剧瘦成骨头,和印象中不像一个人,虔诚敬业让小鲜肉羞愧
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 156 4474
停课不停学 大关小学老师开一档电台节目《把医生故事讲给你听》
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 807 5776
这菜2元钱一斤,一年1几麻袋不够吃,润肠又排便,常吃免疫力强
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 217 5123
在家云看米兰时装周,国际名模亮片抹胸裙,满屏大长腿太诱人
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 771 1543
奇瑞真的成功了!新车比路虎还霸气,不比坦克装甲差,心动了吗
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 734 1825
抗击疫情我们在,物业人!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:29 122 5567
“群聊式采买”模式解决返郑务工人员居家隔离难购物问题
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 341 8202
让男人爱到骨子里的女人,大多都抓住了男人这些感情“软肋”
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 242 7957
李多海“人工脸”魅力不在?僵硬模样如假人,一点比不上宋慧乔
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 585 9519
合肥苏湾镇:防疫复工“两不误”,企业复工有保障
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 636 5518
二七区建中街街道:用心服务,打通防“疫”最后一公里
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 732 2753
贵州电网日均用电负荷1751万千瓦 全省规模以上工业企业复产率突破70%
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 418 3948
力拓旗下冶炼厂关闭风险令新西兰电力产商惴惴不安
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 176 7596
总投资89.38亿元 庐阳区首批重点项目顺利复工
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 538 7058
金丝峡镇:扶贫尖兵化身防疫先锋 扶贫战疫两不误
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 633 6018
「战“疫”先锋榜」退伍军人马东冰的“军功章”,“痕”美!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 811 742
【复工复产进行时】七里河区:恢复营业,文明志愿服务岗有新要求
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 544 5633
比亚迪e2安全配置怎么样?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 818 6482
章若楠好敢穿,皮衣配露脐T恤很时髦,只是牛仔短裤长度好尴尬
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 540 4474
小个子春天该怎么穿
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 702 8350
风衣搭配卫衣,2018早春这样穿美得刚刚好!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 961 3043
加强新冠防控 确保医护和在院患者零感染
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 199 500
春天最火的一条裤子,时尚圈都在穿!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 506 9429
【武汉战“疫”·一线见闻】“医护团队里我年龄最大,理应冲锋在前做好表率”
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 761 8737
数控编程刀路加工和拆铜公的方法与注意事项
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 147 2760
江苏南通:离病毒最近的实验室90后夫妻
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 781 6490
商丘市公安局交警支队党委书记、支队长张政勇检查交管窗口恢复服务和疫情防控工作
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 562 5046
女人当妈后身材走样?收腰上衣的轻熟日系造型分享,显瘦又优雅
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 514 5730
环江:防疫脱贫两手抓 多措并举保增收
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 519 6319
我和师父下社区
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 651 5093
赤峰市喀喇沁旗:村书记变身防疫主播
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 518 7782
不论男女,这3个部位的毛发越旺盛,说明身体越健康,可别嫌丑哦
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 382 1649
有种美叫关晓彤的“激吻唇”,与鹿晗穿情侣装,越来越般配啥情况
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:28 378 2565
中行焦作分行为员工解决“头”等大事
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 460 5644
《韩系动向12》2019年韩国SUV市场,小型,大型受热捧
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 173 9298
B端产品经理:如何做好新业务的需求调研?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 543 6543
如何让产品光明正大地涨价?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 232 1829
真服西班牙王后了!这么正式的场合穿“印花”衬衫,真的好随性啊
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 696 2869
论产品经理的自我修炼(5):项目管理的要诀
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 312 1608
大学刚毕业可以学Java吗?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 799 9366
徐芒耀 | 艺术应像不羁的野鸽,任意飞翔
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 389 6636
刚刚!市疾控紧急提醒:应急响应级别下调,不等于能出去逛了!
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 357 2765
化繁为简,时尚帅气的街头风穿搭,让你跻身欧美潮咖
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 603 7523
行拘15日!奇葩女子据不实名登记,面对劝阻还辱骂司机
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 179 5088
8投0中!21分钟颗粒无收,湖人大胜却仍有隐患,想要夺冠不能没他
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 796 5591
又燃又暖!常德市六中高三团队再致学子
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 354 6087
欧冠皇马曼城豪门之争 齐祖瓜帅首相遇
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 478 6546
一场“新欢旧爱”的厮杀,詹姆斯爆砍40+8+6,湖人主场大胜鹈鹕
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 403 2587
詹姆斯2个罚球砍四十分三杀鹈鹕 胖虎29分,这状元真不是吹的
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 705 642
这小画真入魂
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 233 2198
三旬老汉再次隔扣!莫里斯湖人首秀,戴维斯单打锡安竟屡屡受挫
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 706 2405
EOS日线三角持续整理
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 896 1690
同样是5岁的小萝莉,关晓彤文艺,娜娜软萌,看到宋祖儿:小仙女
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 647 757
这季男装颜色高级、质感、尽显奢华潮流
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 815 6804
蔡徐坤和宋威龙同台,同是西装造型,一个阳光一个酷帅
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 734 3752
专家提醒:疫情防控形势依然严峻,切勿盲目乐观
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 487 6393
复工10天下线200余辆汽车 宏泰专汽产能逐步恢复
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 615 9687
女性经期,总爱犯困,这是正常现象么?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 265 6737
全新发布会模式+王自健主持,5G性能旗舰iQOO 3正式发布
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 339 9959
新股消息 | 传华润置地(01109)拟分拆物管业务赴港上市 募资约5亿美元
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 658 2917
孟州市:战“疫”护“路”两不误
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 531 7203
谭松韵让任嘉伦拧瓶盖,而坐椅子上腿的间距,是未婚女生的自尊
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 177 7250
独自住在方舱医院,今年高考的他想要一张书桌……
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 897 2058
铁卫暴力肘击,切尔西输球输人!莱万传射统治比赛,拜仁3球大胜
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 157 9849
抗“疫”不忘脱贫 孟州有支活跃在脱贫攻坚一线的“医疗队”
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 115 7284
辣眼睛!“莫小贝”也演偶像剧……现在偶像剧的门槛真低啊
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 306 625
上海在线教育减少低年级互动、对每日“打卡”不作要求,市教委欢迎师生家长提建议
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:27 944 9939
海信发布首款5G手机F50 虎贲T7510+5010mAh电池
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 749 6982
好消息:油价再次进行调整,司机欣慰:戴好口罩,准备出门加油
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 774 8651
176cm边伯贤183cm陈立农,都穿拼色夹克,终于知道腿长的重要性
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 981 3211
老兵再上“战场” 他们是基层战疫夫妻档
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 133 1266
罕见一幕?国足+中超9队将在迪拜集训!足协或找恒大上港踢热身赛
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 624 7378
《小美好》系列3剧照放送,开启医学生追爱之旅,男女主角配一脸
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 647 9321
NBA 2K20扣篮指数:威廉森97力压詹姆斯85
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 782 9507
好吃的葱烧带鱼
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 707 551
分析真理,绿军最强锋线!湖人最大概率夺冠?
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 232 6075
全球乐团大接力,用音乐为中国加油
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 327 2471
中国发布丨体育总局:东京奥运会部分项目资格预选赛将延期或异地举办
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 316 4094
恐龙是恒温动物? 最新研究:恐龙体温略高于环境温度
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 640 3869
北京开通务工人员专列专厢助安全返岗
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 736 2934
14场造14球,那个我们熟悉的“大吉鲁”又回来了
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 466 5012
对标Jeep牧马人,2.7T+10AT真香!曝福特Bronco动力信息
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 217 7508
辽宁葫芦岛:四项措施把好复工餐饮安全关
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 935 8835
南京鼓楼区市场监管局行政约谈部分药品经营企业
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 631 6326
宁夏银川:“6+1”强化服务保障 全面推进复工复产
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 821 2858
南京鼓楼:为中小微科技企业复工复业提供融资扶持
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 827 4851
湖人赢球但这一老一少却成为短板:难怪球队一心要引援补强
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 289 9908
关于河北钢铁建设集团新型建材有限公司环保达标用车公开承诺书
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 859 4744
2000元左右手机怎么选?三款拍照和游戏方面有优势的手机推荐给你
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 235 9025
青岛地铁斥资3亿 成功竞得西海岸辛安板块住宅商务金融地块
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 276 4805
湖人还是决定了,曝詹姆斯前队友将与球队会面,曾被球迷称为刺头
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 910 7329
青海海西:“五个严格落实”推进市场主体开复工
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 646 4048
紫金野马奔跑不止!酷炫定制喷漆致敬科比与Gigi
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 918 6087
辛集市伊睿雅商贸有限公司违法销售假冒医用口罩 涉嫌刑事犯罪被移交公安机关
推荐 免费A级毛片 2020-02-26 16:26 276 8705