不用担心癌症, 每天吃一点这7种碱性食物, 有利于抑癌抗癌
2019-08-13 17:54 北庭健康养生圈
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黑加仑葡萄干是大颗粒,味道好,保留原有的营养物质,可以很好的起到抑制癌症和治疗癌症。
地瓜中含有的生理活性物质,可以有效的抑制预防癌症,有效的抑制和预防结肠癌和乳腺癌。
地瓜也叫红薯,凉薯等。
酸梅中含有苹果酸,琥珀酸等的营养物质,据实验证明,酸梅中的这些成分都能增强体内的免疫功能,有效的防癌治癌。
由多种药材合成的酸梅汤,味道酸甜,效果好,对于防癌抗癌有一定的功效,可以经常饮用。
猕猴桃中含有丰富的维生素。它含有一种抗突变成分谷胱甘肽,它可以有效的抑制诱发癌症突变的基因,有效的抑癌抗癌。
由猕猴桃制成的猕猴桃干,营养价值一样很高,平常吃着零食就可以起到抑制癌症和预防癌症的作用。
鱼油
鱼油是名副其实的抗癌食品,其中沙丁鱼是含有鱼油最多的,鱼油是含有一种不饱和脂肪酸的物质,对于抑制肿瘤因子是很有好处的。
鱼鳞很多人都见过,但是吃过的却没多少,鱼鳞含有大量的抗癌物质。鱼鳞的做法:首先是将鱼鳞洗干净放入煮沸的锅里,煮大概一小时就将鱼鳞融化了,再稍微加点调味品就可以吃了。
大枣
大枣是人们经常会吃到的食物,大枣对人体的好处很多,补血益气,特别是有抗癌作用。大枣有很多吃法,煮着吃、空口吃、熬粥吃都是可以的。
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