肝毒的“大克星”来了, 饭后嚼一点, 排出肝毒给肝脏洗个澡

摘要:北京时间20190823关于【肝毒的“大克星”来了, 饭后嚼一点, 排出肝毒给肝脏洗个澡】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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金丝皇菊茶有养肝明目的功效,对于降低肝火很有效;夏季饮用金丝皇菊茶还有很好的清热解毒的作用,可以让人感到舒爽,同时保持头脑清醒。

唐代医家孙思邈说:“省酸增甘,以养脾气。”意即少吃酸味多吃甘味食物,可滋养肝脏。因此,夏季应多吃些味甘的蔬菜,比如说芋头。它能够滋阴滋燥,舒肝养血,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗非常有效。

皂角米含有丰富的营养,酒后容易伤肝,吃一碗皂角米帮助清除肝脏中的酒精,更有效的保护肝脏。

爱喝茶的朋友平时不妨多喝绿茶,每天只要一两杯,对预防肝炎和肝癌很有帮助,让肝脏更年轻。

青柑普洱茶清香甘爽,疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏,维生素含量丰富,是解肝毒的首选佳品。其中,青柑能够疏肝理气,而普洱还具有减肥的作用,常喝能够预防和改善脂肪肝,远离肝脏疾病。

无花果味道清甜,有助消化、保肝解毒的作用,而且对有毒物质有抵御能力,无花果制成果干后更是风味独特。一天没事吃几颗无花果干还对保护肝脏很有益处,是很好的护肝食材,能够帮助排出身体毒素。

蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。


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