孩子在长个,一定要多吃这个菜,促进骨骼生长发育,还能变聪明

摘要:北京时间20190619关于【孩子在长个,一定要多吃这个菜,促进骨骼生长发育,还能变聪明】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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二、洗切准备

三、炒制

1,起油下锅,油大一点,下几截葱白与几块洋葱略炸一下,出葱香味

2,下肉片翻炒变色

3,下青红椒,蚝油,余下洋葱翻炒两分钟

4,勾芡,大火收汁,下葱段,翻炒均匀,出锅。


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