西红柿别再炒鸡蛋了,把它这样做,抗衰抗癌

摘要:北京时间2019-07-11 23:49 51养生网为您报道关于【西红柿别再炒鸡蛋了,把它这样做,抗衰抗癌】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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1、西红柿和茄子分别切成丝儿,香葱切成葱花备用;

2、炒锅内倒入适量油烧热,油热后放入生姜爆出味道后放入西红柿爆炒几下后倒入茄丝儿一起翻炒。

3、感觉茄子稍微变软一点后,倒入生抽、调入少许味精炒匀,最后起锅前撒上葱花炒匀即可。

西红柿烧豆腐

原料西红柿300克,豆腐3块,植物油50克,酱油50克,精盐3克,味精3克、白糖10克。

1.将西红柿用开水烫一下,剥去皮,去掉籽,切成厚片;豆腐切成&127;3

厘米左右的长方块。

2.将炒锅放入油,烧热后放入西红柿炒1~2分钟,把豆腐放入,加入酱油,精盐和白糖、滚几滚、撒入味精即可!

番茄土豆丝

1.将土豆去皮,切成细丝,用水泡去淀粉;

2.番茄去皮,去心,切丝。青笋头去皮,分别切成丝,待用;

4.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,将土豆丝、番茄丝、青笋丝一并倒入锅中,快速翻炒至断生;

5.放入盐、味精,炒匀,淋入香油,即可出锅。


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