这道懒人早餐,我家隔三差五做一次,10分钟上桌营养又便捷!

摘要:北京时间2019-07-20 00:45 学做菜家常菜食谱为您报道关于【这道懒人早餐,我家隔三差五做一次,10分钟上桌营养又便捷!】的具体情况和说明,让www.football-goaltv.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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但是吃豆角的时候一定要注意生豆角还是要经过高温的处理才可以,不然的话我们人就会有呕吐、腹泻等现象,所以吃豆角一定要熟透。所以今天小编就教给大家做这道早餐,也算得上是懒人早餐了。

豆角鸡蛋包子

食材:剁椒一把、馒头半个、鸡蛋一个、饺子皮适量、蚝油一勺、香油一勺、盐适量。

1.首先我们先把所有的食材都准备好一把豆角、一个鸡蛋、半个馒头、一些饺子皮。在做包子的时候在馅儿里面放入馓子或者是酥脆的馒头丁会增加馅儿的香味,非常的好吃。

2.首先我们在将半个馒头切成丁入油锅里面炒至酥脆,也可以用金丝馓子进行代替。

3.我们在锅里面烧开水,水开了之后放入豆角焯15分钟左右,捞出来过凉水。

4.然后再将鸡蛋煎成鸡蛋皮,切碎之后豆角也要切成丁鸡蛋碎、馒头丁、豆浆混合在一起,首先放一勺香油,再放一勺蚝油进行搅拌均匀,再添加适量的盐进行调味,如果喜欢吃胡椒粉的话可以撒上一点胡椒粉进去。

5.然后我们再拿一张饺子皮放入一些馅料。

6.包好了之后不需要醒发,就可以直接上锅蒸了。

7.锅里面烧开水放上蒸笼,直接用凉水上锅蒸,上汽后继续蒸8~10分钟左右,蒸好之后的包子皮薄馅儿大一口一个特别的香。


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